【障害予防教室】第13回 障害予防教室 開催（388.50Kb）

腰椎分離症をなくしたい

 

この様な希望があり依頼を受けた今回の障害予防。

体は、適切な箇所が動くこと、また安定すること相反する2つの能力が必要になります。

 

このことから、柔軟性、筋力ということをテーマに2回に渡り教室を開催しました。

今回は、安定性に必要な筋力、特に体幹についての講義を行いました。

 

※仔細につきましては、担当 リハビリ部 城ヶ崎政光(電話:092-891-1237)までお問い合わせくださいますようお願い申し上げます。