第2回 スポーツ障害予防教室 事前見学 (西南学院中/高女子ハンドボール部)（421.58Kb）

　12月23 日に障害予防教室をさせて頂くことが決定している西南高校・西南中学校女子ハンドボール部の練習を見学させて頂きました。ハンドボールは、攻守の切り替えが激しく、切り返し動作やストップ動作を多く行うスポーツです。実際に見学させて頂くことで、怪我に繋がる危険な動作が 練習中から多く存在していることを実感しました。また、膝サポーターを付けている選手が多く、日頃の練習や試合での膝への負担が大きいのではないかと感じました。