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地域貢献活動 2019.08.31

【健康教室】ふれあいサロンいきいき 「みんなでイキイキ健康体操」

今回は『ふれあいサロンいきいき』さんの運動支援に行ってきました。

”座って出来る簡単体操”をテーマに、身近にある”うちわ”や”椅子”を使って、

夏に負けないカラダ作りを目指しました。皆さんの熱心な姿勢により、姪浜の 気温も1度上昇したようです(^ ^)

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