福岡市女性スポーツ活動団体連絡協議会 自主研修会

健康的なスポーツライフ:生涯現役で楽しむた めのトレーニング

南川整形外科病院のスタッフが参加した、福岡市女性スポーツ活動団体連絡協議会の自主研修会が開催されました!

 

「健康的なスポーツライフ」をテーマに、生涯現役で楽しむためのトレーニングについて熱心にお話ししました!年齢やスポーツ種目に応じたケガ予防方法や、自宅でもできるトレーニング方法もご紹介。健康的なスポーツライフのためのトレーニングを参加者の方々と実践しました!

 

開催概要:
日時: 令和6年3月13日(水)
会場: 福岡市立中央体育館
参加人数: 49人
スタッフ: 7名(山下、米山、池田、宮崎、渡辺、尾形、Wellから櫻井)
講義題名: 健康的なスポーツライフ:生涯現役で楽しむためのトレーニング

 

今後も、地域の皆さまが健康でアクティブなライフスタイルを楽しめるよう、さまざまな取り組みを行ってまいります!

 

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南川整形外科病院
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お問い合わせ時間:9:00〜17:30
(日祝日を除く)
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